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Athlète
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Avancement du bilan
Toutes les pages du bilan pour ce sport. Les pages de la séance en cours sont signalées.
Historique des séances
Plan de séance et chrono
Coche les pages de cette séance : seules celles-ci s'affichent. Le bilan peut se répartir sur plusieurs séances, ou une partie s'intégrer dans une séance de suivi. Les résultats saisis sont conservés d'une séance à l'autre.
| Au programme | Page | Budget | Temps réel (min) | Fait | Écart |
|---|
Historique des séances de cet athlète
En fin de séance, enregistre ce qui a été fait : la séance suivante repart de là.
Accueil et dépistage
Contexte, attentes, douleurs et signaux visuels à orienter. Ce que l'entraîneur a déjà repéré oriente la suite des tests.
Défaut de swing repéré par le profPoint technique repéré par le profPoint technique signalé par l'entraîneur
Objectif de l'athlète
Le regard de l'athlète sur son propre jeu
Recueilli avant les tests, pour le comparer à ce que le bilan montre. C'est la base de la confiance : dans ce qu'il sait déjà faire, et dans ce qu'il va apprendre.
Selon toi, qu'est-ce que tu fais déjà bien ?
Selon toi, qu'est-ce qui te freine aujourd'hui ?
Confiance dans ta progression actuelle (0 à 10) Interne
Ne figure pas dans le rapport transmis à l'entraîneur.Douleurs et antécédents
Drapeaux rouges visuels
Une seule case cochée suffit à orienter vers un orthoptiste ou un ophtalmologue. Aucun cache ni exercice de convergence avant avis.
Latéralité : œil, main, pied
Des repères qui décrivent comment l'athlète fonctionne, pas des défauts à corriger. Version express : test 2 seul pour l'œil (3 essais), EHI-10 et pieds.
Œil directeur : quatre tests, deux yeux ouverts
Trois essais par test. D, G ou ? (hésitation). Pour un cache, utiliser la paume.
Test 1 - Carte trouée (Dolman)
Feuille percée d'un trou de 2 à 3 cm, bras tendus, cible lointaine regardée à travers le trou, puis ramener lentement la feuille vers le visage. Le trou arrive devant l'œil directeur.
Test 2 - Triangle des mains (Miles) - express
Triangle pouces-index, bras tendus, objet à 3-4 m cadré au centre, ramener les mains vers le visage sans bouger la tête. L'ouverture se centre sur l'œil directeur.
Test 3 - Pointage, cache par la paume
Pointer une cible à 3 m ou plus, deux yeux ouverts, puis masquer un œil avec la paume, puis l'autre. Le doigt reste sur la cible quand l'œil directeur est seul ouvert.
Test 4 - Longue-vue (spontané)
Tendre un rouleau cartonné sans explication : « regarde ce point au loin avec ça ». Œil préféré en tâche monoculaire, peut différer des autres tests.
| Test | Essai 1 | Essai 2 | Essai 3 | Résumé |
|---|
Nette à partir de 80 % des essais du même côté, modérée de 60 à 79 %, faible en dessous. Moins de 6 essais : lecture express, indicative.
Main : Edinburgh Handedness Inventory, version courte (EHI-10) Validé
| Geste | Réponse |
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LQ = (somme des points / gestes renseignés) x 10. Au-dessus de +40 : droitier ; de -40 à +40 : mixte ; en dessous de -40 : gaucher.
Pied : frappe et appui Comparatif publié
« Si tu devais tirer dans un ballon sur une cible, quel pied utiliserais-tu ? » La question la plus fiable pour ce côté.
Équilibre sur une jambe, bras croisés, yeux fermés, 20 s : la jambe la plus stable, ou celle choisie spontanément.
Profil main / pied / œil
La latéralité sépare la fonction d'appui (le côté qui porte, équilibre, freine) et la fonction de précision (le côté qui vise, frappe, lance). De côtés opposés, on parle de synergie controlatérale : un mode de fonctionnement, pas un défaut.
Les profils croisés sont surreprésentés chez les athlètes (environ 42 % dans le top 50 du tennis, 53 % en football, 51 % en sports collectifs), mais une revue systématique de 14 études ne trouve aucun effet direct démontré sur la performance. L'œil directeur est un élément de profil, jamais un prédicteur. Plausible
Au golf : dominance oculaire et alignement
- Un droitier à œil droit dominant doit tourner le corps pour voir la ligne au putting ; un profil croisé peut voir la cible en vision périphérique sans tourner le buste.
- Vérifier l'alignement avec une ligne au sol ou un miroir.
- Pied de frappe et pied d'appui opposés : à signaler au prof pour l'adresse et le transfert de poids.
Au tennis
- À tous les niveaux, les joueurs anticipent moins bien les coups des gauchers (Hagemann, 2009) : exposer volontairement l'athlète à des adversaires gauchers. Plausible
- Relever la main de frappe, le pied d'appui au service et l'œil directeur comme éléments de profil.
Au football
- Les joueurs de Coupe du monde sont aussi souvent droitiers du pied que la population générale (environ 79 %) et très peu jouent des deux pieds ; quand ils utilisent le pied non préféré, leur réussite est équivalente (Carey et al., 2001). Plausible
- Noter pied de frappe, pied d'appui, et l'aisance du pied faible (page Ressenti).
Au handball
- Les gardiens anticipent moins bien les jets de gauchers (Loffing et al., 2015) : exposition volontaire aux tireurs gauchers. Plausible
- Tireur : relever main de tir, pied d'appel et œil directeur.
Au volley
- Les attaques de gauchers sont moins bien prédites, surtout avant le contact main-ballon et chez les joueurs confirmés (Loffing et al., 2012). Plausible
- Relever main d'attaque et pied d'appel.
Au basket
- Lancer franc : aligner ballon, coude et œil directeur. En profil croisé, tester un ballon légèrement décalé vers l'œil directeur (20 lancers par position).
En sports de combat
- Garde : relever le côté de l'œil directeur, de la main forte et du pied avancé. Mesurer la justesse de distance dans les deux gardes si l'athlète sait les tenir.
Au tir / à l'arc
- Dominance croisée : ajuster l'ancrage ou une légère rotation de la tête, comparer sur 30 tirs par configuration. Changement de côté seulement avec l'entraîneur technique.
- Retenir le pied d'appui et toute asymétrie visible de foulée. Aucun lien établi entre latéralité et performance en course. À tester
- Noter le pied posé en premier sur la pédale au démarrage. Pertinence faible au-delà.
- Relever le côté de respiration préféré (page Ressenti) et le mettre en face de la rotation cervicale et du tronc (Écran physique) : hypothèse de travail, pas un lien établi. À tester
Tests visuels complémentaires
Repérage rapide. Certains points relèvent d'un matériel ou d'un spécialiste : indiqué dans chaque carte.
Convergence (PPC) Solide
Rapprocher une cible du nez sur environ 40 cm en 10 s, deux yeux ouverts. Distance de rupture (image dédoublée), puis de récupération. Moyenne de 3 essais. Rupture normale entre 6 et 10 cm ; au-delà : drapeau 7 et orientation.
King-Devick Solide pour le dépistage
Trois cartes de chiffres lues à voix haute le plus vite possible sans erreur, deux passages, garder le meilleur. L'intérêt est l'évolution (repère avant saison, comparaison après un choc), pas la performance.
Sensibilité au contraste À tester
Mesure chez un spécialiste. Sur le terrain : noter si l'athlète perd la balle ou la cible dans certaines lumières.
Poursuite oculaire À tester
S'observe avec la balle suspendue (Banque d'exercices) : à-coups répétés, ou tête qui compense.
Tendance posturale : aérien ou terrien
Lecture pratique de terrain (profil terrien/aérien, Toulza), pas un test validé par des études contrôlées. À tester Elle sert à éviter d'imposer une technique pensée pour le profil opposé.
Test du lever de chaise
Assis, genoux à 90°, mains sur les cuisses. Se lever naturellement, sans les mains. Observer où passe la tête par rapport à la ligne des pieds.
Traduction au golf
| Terrien | Aérien | |
|---|---|---|
| Appui | Poids plutôt sur les talons, stance plus large | Poids sur l'avant du pied, stance resserrée |
| Rotation | Dissociation haut/bas du corps | Rotation plus associée |
| Chemin de club | Pivot plus haut, extension vers le haut à l'impact | Pivot plus bas, mouvement enchaîné |
| Putting | Stance large et ancrée | Stance resserrée et mobile |
Écran physique
7 items de mobilité et de stabilité (type TPI), deux essais chacun. Un échec n'est pas un diagnostic : c'est une tendance qui oriente la lecture du geste.
| Écran | Outil | Passation | Un échec évoque | Résultat |
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Écran physique : compléments
5 écrans supplémentaires, indépendants : tu peux n'en faire qu'une partie.
| Écran | Outil | Passation | Un échec évoque | Résultat |
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Tests physiques du sport
Tests de terrain sans matériel spécialisé, choisis pour ce sport. Aucun ne prédit seul une blessure : on relève une tendance, un écart gauche/droite, et on oriente si besoin.
Ressenti de l'athlète (feel vs real)
Ce que l'athlète ressent correspond souvent mal à ce qui se passe réellement. Un écart est une information pour l'entraîneur, pas une erreur de l'athlète. Questions posées juste après quelques gestes, à chaud.
Regard, routine et focus
Axe découverte de la préparation mentale : ce qui se voit avant le déclenchement du geste. On observe et on ouvre une piste, on ne diagnostique pas.
1. Choisir
Une cible précise, petite, décidée avant le geste.
2. Poser
Le regard se stabilise sur la cible avant le mouvement, environ une seconde.
3. Tenir
Le regard reste sur la cible jusqu'à la fin du geste.
Observation de la routine pré-geste
Sur le geste de précision du sport (tir, lancer franc, penalty, jet de 7 m, service) (service, retour). En direct ou en vidéo. Factuel, sans interprétation.
Exercice et progression quiet eye
- Dix gestes du sport, cible et consigne annoncées.
- Un partenaire ou une caméra valide chaque essai : regard posé avant, tenu jusqu'au bout.
- Noter fixation /10 et réussite /10, puis dans le suivi.
| Niveau | Condition | Passage au suivant |
|---|---|---|
| 1 | Geste statique, sans enjeu. | 8 / 10 sur deux séances |
| 2 | Après un effort ou avec une distraction. | 7 / 10 sur deux séances |
| 3 | Enjeu : score, pénalité, public, chrono. | Stabilité sous pression |
- Regard sur l'arrière de la balle.
- Trou regardé trois fois maximum.
- Fixation finale 2 à 3 s avant de démarrer.
- Ne pas regarder la tête du club.
- Regard sur le green 200 à 300 ms après le contact.
En compétition réelle : +1,92 putt réussi par parcours. Quiet eye contre les « yips » : hypothèse à l'étude, non publiée.
- Anticipation : les experts anticipent la direction du coup plus vite grâce à une recherche visuelle plus efficace ; un entraînement perceptif sur vidéo améliore l'anticipation, y compris sur le terrain chez des joueurs de loisir (Williams et al., 2002). Solide
- Retour de service : d'anciens joueurs ATP s'appuient d'abord sur le contexte (score, habitudes du serveur, main dominante), puis confirment avec le lancer de balle (Vernon et al., 2018). Protocole : faire annoncer une prédiction avant le point, regarder le lancer. Plausible
- Non démontré : que l'expert parte avant la frappe du serveur en conditions de match (revue d'Avilés et al., 2019). Ne pas l'enseigner comme une règle.
- Quiet eye au service : aucune étude vérifiable. À tester
- Penalty : 7 semaines d'entraînement quiet eye chez 20 joueurs universitaires : tirs plus précis et 50 % de tirs arrêtés en moins en rétention ; l'avantage disparaît sous forte pression (Wood et Wilson, 2011). Protocole : fixer le coin visé, puis le ballon au point de contact. Solide, petit essai
- Sous anxiété, les tireurs regardent le gardien plus tôt et plus longtemps, et tirent plus au centre (Wilson et al., 2009). Consigne : « regarde ta cible, pas le gardien », répétée sous pression simulée. Plausible
- Gardien : les experts font moins de fixations, plus longues ; ceux qui réussissent regardent plus longtemps la jambe d'appui et déclenchent plus tard (Savelsbergh et al., 2002). Plausible
- Gardien : les gardiens d'élite prédisent mieux le côté du tir (66 % contre 51 %) ; le regard ne diffère pas, c'est l'interprétation des indices qui compte : travailler la lecture, pas le placement du regard (Loffing et al., 2015). Plausible
- Gardiennes et gardiens n'utilisent pas les mêmes zones (tête et tronc, ou bras et ballon) ; aucune stratégie n'est démontrée supérieure (Jedziniak et al., 2025).
- Tireur à 7 m : transposer le protocole du penalty (cible, puis retour au geste) reste une hypothèse. À tester
- Réception : les meilleurs réceptionneurs suivent la balle plus tôt et plus longtemps ; après entraînement, précision de passe améliorée d'environ 7 % sur 3 saisons (Vickers et Adolphe, 1997, rapporté par Vickers, 2016). Protocole : regard sur le serveur et la balle dès le lancer, suivi tôt, regard stable jusqu'au contact des avant-bras. Plausible
- Les experts anticipent mieux la passe de la passeuse, avec moins de fixations plus longues (Piras et al., 2014).
- Regard du serveur : rien de vérifiable. À tester
- Quiet eye sur un point précis de l'arceau, sans suivre le ballon : effet documenté sur le lancer franc (Harle et Vickers, 2001). Solide
- Défense et lecture de jeu : regard large, puis regard ciblé au moment de l'action.
- Les experts fixent le tronc ou la tête de l'adversaire plutôt que les membres ; mains et appuis lus en vision périphérique.
- Transition regard doux / regard ciblé au déclenchement.
- Fixation stable sur la mire ou la cible avant le lâcher.
- Trois questions : où est le geste de précision décisif ? Quelle est sa cible exacte ? Combien de temps avant le geste peut-on stabiliser le regard ?
Focus attentionnel en endurance
L'axe découverte de la préparation mentale en endurance : où va l'attention pendant l'effort, ce que le sportif se dit, et comment il gère son allure. On observe, on compare, on ouvre une piste.
Associer ou dissocier Solide
Se couper de ses sensations aide à intensité faible à modérée ; l'effet diminue près du maximum, quand les signaux du corps prennent toute la place (Lind et al., 2009). Les coureurs élites restent plutôt à l'écoute de leurs sensations pour régler l'allure (Morgan et Pollock, 1977, historique).
Focus et économie d'effort Solide
À allure fixe, se concentrer sur son mouvement ou sa respiration augmente la consommation d'oxygène (38,0 et 38,1 mL/kg/min) ; écouter ses sensations globales ne la dégrade pas (37,2, contrôle 36,9) (Schücker et al., 2014). À vélo, penser « pédaler rond » coûte plus que regarder une vidéo (Schücker et al., 2016). Nuance : aucune différence mesurée sur une course jusqu'à épuisement (Vitali et al., 2019).
Discours interne Solide
Deux semaines de discours interne motivationnel : temps jusqu'à épuisement à vélo de 637 à 750 s, effort perçu à mi-parcours de 7,3 à 6,4 (Blanchfield et al., 2014). Imagerie, discours interne et objectifs améliorent l'endurance ; la fatigue mentale la dégrade (McCormick et al., 2015).
Outils de terrain
Effort perçu (0 à 10) après chaque bloc. Talk test : « je parle à l'aise » = sous le seuil ventilatoire, « incertain » = proche, « non » = au-dessus (Reed et Pipe, 2014).
Entretien après un effort Grille non validée
Aucun questionnaire court validé n'existe pour une première séance : c'est une grille d'entretien.
Protocole de contraste À tester
Blocs de 6 min à allure fixe et modérée, avec une consigne de focus différente à chaque bloc. Peut se faire à l'entraînement, hors séance.
| Bloc | Effort perçu /10 | FC moyenne | Talk test |
|---|
Plan attentionnel par phase
- Focus externe simple : un repère devant soi, un coureur à suivre, le paysage.
- Éviter la consigne « pédale rond » pendant l'effort : plus coûteuse (Schücker et al., 2016). Préférer un repère externe (roue devant, route).
- Un focus externe (« pousser l'eau ») a été plus rapide qu'un focus interne, mais sur 16 m en sprint chez des nageurs intermédiaires (Freudenheim et al., 2010) : à tester en endurance. À tester
Tempo de swing 3:1
Les joueurs de tour gardent un rapport d'environ 3 pour 1 entre montée et descente, quel que soit le niveau (Grober). Un jeu de comptage suffit.
Comptage : « un-deux-trois » pendant la montée, clap en haut, « quatre » au contact. 3 à 5 fois à vide, puis avec balle.
Analyse vidéo du swing
Filmer pendant la séance, analyser ensuite avec le Gem Gemini. Le retour du Gem est une matière brute : tu en retiens l'essentiel pour le rapport.
Angles filmés
Tournage
Travailler avec le Gem
Instructions du Gem (à coller dans le champ Instructions)
Retour brut du Gem
Vol de balle
Ce que je retiens pour le rapport
Points à vérifier en présentiel
Synthèse et restitution
Se met à jour à partir des pages précédentes. La restitution suit le fil qui construit la confiance.
- Ce que tu sais déjà faire : tests réussis, points d'appui, ce qui confirme ce que l'athlète pensait bien faire.
- Comment tu fonctionnes : latéralité, tendance posturale, regard ou focus. Des préférences, pas des défauts.
- Ce qui reste à travailler : peu de points, reliés au geste, avec ce qui se travaille hors séance et ce qui revient à l'entraîneur.
Regard
Main, pied, physique
Synthèse technique swing (interne)
Rapport pour l'entraîneur
Se construit tout seul. Prêt à imprimer ou exporter en PDF.
Fiche athlète
Une page en langage simple, remise à l'athlète.
Banque d'exercices
Coche « Ajouter à la fiche » pour composer la fiche athlète. Trois ou quatre exercices au maximum.
Suivi sur 6 semaines
3 séances courtes par semaine, retest à la semaine 6.
| Semaine | Contenu | Fixation /10 | Réussite /10 | Progression |
|---|
Champ de compétence
Certification en biomécanique et Action Type, pas un diplôme médical ni une qualification d'entraîneur technique.
Dans ton champ Toi
- Repérage de la latéralité et de ses croisements.
- Écran de mobilité et de stabilité, tests de terrain : relever une tendance, pas l'expliquer médicalement.
- Traduire une limitation en tendance de geste documentée, pour que l'entraîneur adapte ses attentes.
- Regard, routine, focus attentionnel, discours interne : habiletés attentionnelles et mentales.
- Travail complémentaire (mobilité, stabilité, gainage) hors séance technique.
- Dépistage d'alerte : reconnaître un signe à orienter.
Hors de ton champ À orienter
- Corriger la technique du geste : métier de l'entraîneur.
- Tout diagnostic médical, visuel ou neurologique.
- Mesures au goniomètre, dyskinésie de l'omoplate, force des rotateurs, rétraction musculaire : kinésithérapeute.
- Prescription de dispositif correcteur visuel : orthoptiste ou ophtalmologue.
- Suivi d'une commotion (King-Devick = repère, jamais diagnostic).
- Toute douleur déclenchée pendant un test.
Repères et niveau de preuve
Solide Plausible À tester
| Méthode | Ce que montre la recherche | Niveau |
|---|---|---|
| Quiet eye putting, lancer franc | +1,92 putt par parcours (Vine et al., 2011) ; lancer franc (Harle et Vickers, 2001). | Solide |
| Quiet eye penalty | Tirs plus précis, 50 % d'arrêts en moins en rétention ; avantage perdu sous forte pression (Wood et Wilson, 2011). | Solide, petit essai |
| Anticipation au tennis | Entraînement perceptif sur vidéo efficace (Williams et al., 2002). Départ avant la frappe : non démontré (Avilés et al., 2019). | Solide |
| Regard du gardien (foot, hand) | Différences expert/novice ; lecture des indices plus que placement du regard. | Plausible |
| Réception au volley | Suivi précoce de la balle, +7 % de précision de passe sur 3 saisons. | Plausible |
| Profil croisé œil-main | Surreprésenté chez les athlètes, aucun effet direct démontré sur la performance. | Plausible (non prédictif) |
| Focus en endurance | Focus sur le mouvement ou la respiration plus coûteux ; dissociation utile à intensité modérée. | Solide |
| Discours interne motivationnel | Endurance à vélo +18 % après 2 semaines (Blanchfield et al., 2014). | Solide |
| Écran TPI et swing | Corrélations sur 36 golfeurs : tendance, pas certitude. | Plausible |
| Knee-to-wall | Fiabilité élevée ; seuil de 36,5° proposé chez de jeunes basketteurs, à confirmer. | Fiable Seuil plausible |
| Y-balance | Fiabilité bonne ; valeur prédictive de blessure faible. | Fiable Prédiction à tester |
| CKCUEST | Fiabilité bonne ; seuils issus de petits échantillons d'autres sports. | Plausible |
| Squat unipodal, Thomas modifié | Observation qualitative ; validité limitée, pas de seuil. | À tester |
| Profil aérien / terrien | Observation de terrain, pas de littérature contrôlée identifiée. | À tester |
Tableau de décision
| Situation | Action | Retest |
|---|---|---|
| Drapeau rouge visuel | Orthoptiste ou ophtalmologue. Pas de cache, pas de convergence. | Après avis |
| Latéralité homogène, dominance nette | Ne rien changer. Stabilité du regard. | 6 semaines |
| Latéralité croisée | Comparer deux configurations sur 20 essais, garder la plus précise. | 3 à 6 semaines |
| Pied de frappe et d'appui opposés | Normal : synergie controlatérale, à exploiter. | 6 semaines |
| Écran : 1 échec isolé | Exercice ciblé, retester cet item. | 3 à 4 semaines |
| Écran : 2 échecs ou plus, ou douleur | Prioriser mobilité/stabilité. Douleur : kinésithérapeute. | 3 à 4 semaines |
| Écart gauche/droite marqué (tests du sport) | Noter, exercice doux, orienter si écart d'épaule ou douleur. | 4 à 6 semaines |
Sources
Regard et quiet eye
- Vickers (2007). Perception, Cognition, and Decision Training: The Quiet Eye in Action. Human Kinetics.
- Vine, Moore et Wilson (2011). Quiet eye training facilitates competitive putting performance. Lien
- Harle et Vickers (2001). Training quiet eye improves accuracy in the basketball free throw. Lien
- Expertise perceptivo-cognitive en sports de combat. Lien
Tennis, football, handball, volley
- Williams, Ward, Knowles et Smeeton (2002). Anticipation skill in a real-world task. J Exp Psychol Applied. Lien
- Vernon, Farrow et Reid (2018). Anticipation au retour de service, anciens joueurs ATP. Frontiers in Psychology. Lien
- Avilés et al. (2019). Revue systématique, anticipation au tennis en conditions représentatives. Psychology of Sport and Exercise. Lien
- Wood et Wilson (2011). Quiet eye training for soccer penalty kicks. Cognitive Processing. Lien
- Wilson, Wood et Vine (2009). Anxiété et regard au penalty. J Sport Exerc Psychol. Lien
- Savelsbergh et al. (2002). Visual search, anticipation and expertise in soccer goalkeepers. J Sports Sci. Lien
- Loffing, Sölter, Hagemann et Strauss (2015). Gardiens de handball et latéralité du tireur. Frontiers in Psychology. Lien
- Jedziniak et al. (2025). Regard des gardiennes et gardiens de handball. Brain Sciences. Lien
- Vickers (2016), synthèse incluant Vickers et Adolphe (1997) sur la réception au volley. Lien
- Piras, Lobietti et Squatrito (2014). Anticipation de la passe au volley. Journal of Ophthalmology. Lien
- Hagemann (2009). Anticipation face aux gauchers au tennis. Lien
- Loffing, Schorer, Hagemann et Baker (2012). Gauchers au volley. Lien
- Carey et al. (2001). Latéralité du pied chez les footballeurs de Coupe du monde. J Sports Sci. Lien
Endurance
- Brick et al. (2016). Metacognitive processes in endurance performance. Frontiers in Physiology. Lien
- Brick et al. (2015). Contrôle attentionnel des coureurs élites. Psychology of Sport and Exercise. Lien
- Lind, Welch et Ekkekakis (2009). Dissociation et intensité. Sports Medicine. Lien
- Morgan et Pollock (1977). Stratégies des coureurs élites (historique). Lien
- Schücker et al. (2014). An internal focus of attention is not always as bad as its reputation. JSEP. Lien
- Schücker et al. (2016). Focus attentionnel en cyclisme. Psychology of Sport and Exercise. Lien
- Vitali et al. (2019). Focus et course jusqu'à épuisement. Frontiers in Psychology. Lien
- Freudenheim et al. (2010). Focus externe en natation. Lien
- Blanchfield et al. (2014). Motivational self-talk and endurance. MSSE. Lien
- McCormick et al. (2015). Psychological determinants of endurance performance. Sports Medicine. Lien
- Reed et Pipe (2014). Talk test. Curr Opin Cardiol. Lien
Latéralité
- Profils croisés chez les athlètes : revue systématique. PeerJ. Lien
- Fonction d'appui et de précision, 96 jeunes athlètes (MOTORLAT, PATHoops). Lien
- Khan et Crawford (2001). Ocular dominance reverses as a function of horizontal gaze angle. Vision Research.
- Edinburgh Handedness Inventory, version courte. Lien
- Tests de dominance du pied. Lien (PLOS ONE)
Vision et dépistage
- Point proche de convergence. EyeWiki
- King-Devick en pré-saison. Lien (PMC)
Physique
- Écrans TPI et défauts de swing, 36 golfeurs. Lien
- Knee-to-wall : conversion et protocole. Physiopedia ; fiabilité (Powden et al., 2015) Lien ; seuil de 36,5° (Backman et Danielson, 2011) Lien
- Squat unipodal (Crossley et al., 2011). Lien ; revue COSMIN 2023 Lien
- Y-balance : Plisky et al. (2006) Lien ; méta-analyse 2021 Lien
- CKCUEST : fiabilité SRA Lab ; Pontillo et al. (2014) Lien
- Rotation d'épaule : Kibler et al. (1996) Lien ; Wilk et al. (2011) Lien ; Clarsen et al. (2014, handball) Lien ; Walker et al. (2012, natation) Lien
- Rotation de hanche en football (Tak et al., 2016). Lien
- Sit-and-reach (Mayorga-Vega et al., 2014). Lien ; Thomas modifié (Vigotsky et al., 2016) Lien
Golf
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